開催日 2024年6月29日(土曜日)14:00-16:00(受付開始 13:30〜)
場所 中央公民館(前橋プラザ元気21内)
講師 篠原智行 先生
講師所属 高崎健康福祉大学 保健医療学部 理学療法学科 教授
研修テーマ
「身近なウォーキングでいきいきと!」
健康のためにどのくらいウォーキングしたら良いのか、お一人おひとりで異なります。
運動の効果や注意点をまじえて、ウォーキングの目安を紹介していただきます。
また、近年分かってきたお口の健康と歩く能力との関係についても解説していただきます。
主催 前橋地域リハビリテーション広域支援センター
定員 先着60名(対面)、ZOOMによるオンライン参加は定員なし
【申込方法】
TEL:027-253-4061
FAX:027-253-8222
オンライン:
http://mail-to.link/m9/2tw44gs
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必要事項をご入力の上、送信してください。
申し込み後、自動送信メールが送られてきますので、ご確認ください。
もし、自動送信メールが送られてきていない場合は、下記連絡先まで、ご連絡ください。
問い合わせ先 027-253-4061 (リハビリ室直通)
老年病研究所附属病院 理学療法室 健康教室・介護予防教室 担当:齋藤
申込期間 4月1日から6月14日
※申し込み者には電話にて受付完了の連絡を行います。